INHALÁTORY

Inhalácia si v modernej medicíne a homeopatii získala množstvo prívlastkov. Je terapiou, ale aj relaxáciou pre unavené a zanesené telo. Pre zdravie je dôležité je inhalovať správne, v primeranej dĺžke a za vhodných pomôcok. S výberom vám radi pomôžeme!

Viete, prečo a ako inhalovať?

Inhalovaním nasávame rôzne zmesi pár pre liečebné účinky dýchacieho ústrojenstva. Zmes vdychujeme, a tak sa efektívnejšie dostáva na miesto pôsobenia. Inhalačný roztok si pripravíme buď sami, alebo pomocou inhalátorov s tekutým liečivom. Môžeme pracovať s ultrazvukovým alebo kompresorovým inhalátorom, princíp inhalácie by mal byť podobný. V zásade potrebujeme vzniknutý aerosól dostať k zdroju upchatého nosa alebo bolestivého hrdla. Striedame pomalšie a hlboké vdychy s rovnakou intenzitou nádychov.

Pri inhalovaní dbáme na dobrú techniku. Kontrolovane začíname s hlbokým nádychom, potom dych zadržíme na cca. 5 sekúnd. Vydychujeme ústami, no opäť si doprajeme dychovú pauzu. Pred inhalovaním sa netreba „rozdýchať“, ale hlavne dbať na hygienu rúk, nosa a inhalačných pomôcok. Inhalovať je najlepšie vo večerných hodinách, pred spaním. Inhalovanie udržiava zdravé dýchacie cesty, chráni ich pred vniknutím a rozširovaním infekcií.

Čo používať k inhalovaniu?

Na inhalovanie odporúčame soľný inhalátor s čistými kryštálikmi soli. V našej exkluzívnej ponuke ide o soľ zo slávnej bane Praid. Je významná množstvom minerálov pre blahodarnú domácu terapiu. Ide o skvelú očistnú kúru pre horné a dolné dýchacie cesty. Nepotrebujeme na to nič špeciálne, len dobre sa uvoľniť, vzpriamene si sadnúť a pravidelne dýchať. Výhodou je, že takéto soľné vrecúško vydrží približne na rok a potom ho jednoducho odstránime a nahradíme novým.

Pozor! V prípade, že inhalovanie si užívate viacerí, treba zvážiť kúpu vlastných pomôcok a niekoľkých náhradných. Takýmto tipom je náplň do soľného inhalátora s hĺbkovým účinkom na dýchacie cesty. Efekt sa dostaví každodennou 20-minútovou terapiou.